Curso de meditación en diciembre de 2023

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Curso de meditación en diciembre de 2023, presencial con el que puedes alcanzar la paz que transciende el entendimiento de la mente.

Observa ese mundo cotidiano de objetos y personas que se mueven, se desplazan y cambian de lugar en el espacio. Observa tu mundo interno de imágenes, recuerdos de sonidos y la multitud de conversaciones internas que tienen lugar en tus pensamientos, también cambian.

Obsérvate a ti mismo tratando de atraer a tu vida lo que deseas, y alejándote de lo que no quieres. Observa a tu yo que está observando todo eso. Obsérvalo, sin mas, un paso más allá está la libertad.

Meditación es recorrer ese camino, del mundo exterior al interior y pasar de un yo individual a la experiencia de una inmensa eternidad.

Un curso de meditación para transitar por lo que cambia y llegar a lo que no cambia.

lugar

  • Casa de convivencias La Concepción y San Pio X, C. de San Jacinto, 2, 28430 Alpedrete, Madrid

Fechas y horario

  • Inicio: 17.00 horas del 6 de diciembre de 2023.
  • Clausura: 13.00 horas del 10 de 2023.

Inscripciones

Ponte en contacto con nosotros a través de aprenderaserlibres@gmail.com

Plazas

Se admiten inscripciones hasta el 25 de Noviembre, las plazas son limitadas, pueden cerrarse las inscripciones antes de esta fecha.

Curso de meditación en abril 2022

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Curso de meditación presencial con el que puedes alcanzar la paz que transciende el entendimiento de la mente.

Ese móvil, ordenador o tablet que ahora estás mirando y tocando, eso es Maya, es decir, lo que consideras la realidad, lo que ves, tocas, escuchas, hueles o saboreas. El espacio que hay entre todo ello, que ni ves, ni tocas, pero si puedes percibir eso es la Realidad Verdadera.

Vivimos engañados por los «encantos de Maya» porque aquello que creemos que es real es irreal y lo que consideramos irreal es la Realidad Verdadera.

En el Real Monasterio Cisterciense de la Ribeira Sacra del río Sil celebramos un curso de meditación en Semana Santa para diferenciar la experiencia de lo Real de lo que es irreal que nos lleva a la confusión de Matrix o del mundo irreal como si fuera la Realidad Verdadera.

Lugar

Fechas y horario

  • Inicio: 16.45 del 13 de abril de 2022.
  • Clausura: 13.00 horas del día 17 de abril de 2022.

Programa del curso de meditación

  • Diariamente habrá dos meditaciones en grupo, por la mañana y al atardecer.
  • Iniciaciones de meditación Raja Yoga.
  • Tratak. Práctica de meditación para favorecer la concentración relajada.
  • Prácticas de meditación con Mandalas.
  • Diariamente, a la mañana y a la tarde habrá Satsang (Reunión de personas que buscan la Verdad).
  • Abierto a utilización de «Constelaciones Familiares» y practicas de Remodelación mental.

Inscripciones

Ponte en contacto con nosotros a través de aprenderaserlibres@gmail.com

Plazas

  • Completo

Disponemos de dos grandes salas de meditación y nuevas áreas de hospedaje, dado que el Monasterio ha sido recientemente remodelado.

Curso de meditación octubre 2021

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Curso de meditación presencial con el que puedes alcanzar la paz que transciende el entendimiento de la mente.

Lugar

Fechas y horario

  • Inicio: 16.30 horas del día 8 de octubre de 2021
  • Clausura: 13.00 horas del día 12 de octubre.

Programa del curso de meditación

  • Diariamente habrá dos meditaciones en grupo, por la mañana y al atardecer.
  • Iniciaciones de meditación Raja Yoga.
  • Tratak. Práctica de meditación para favorecer la concentración relajada.
  • Prácticas de meditación con Mandalas.
  • Diariamente, a la mañana y a la tarde habrá Satsang (Reunión de personas que buscan la Verdad).
  • «Mi Gurú y yo «. Narración de historias.
  • Abierto a utilización de «Constelaciones Familiares» y practicas de Remodelación mental.

Inscripciones

Ponte en contacto con nosotros a través de aprenderaserlibres@gmail.com

Plazas

  • Completo

Disponemos de dos grandes salas de meditación y nuevas áreas de hospedaje, dado que el Monasterio ha sido recientemente remodelado.

Curso de meditación online de Aprender a ser libres

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Este curso de meditación online de Aprender a ser libres se fundamenta en la práctica del Raja Yoga, método de meditación oriental con miles de años de antigüedad. Su finalidad es experimentar la paz que transciende el entendimiento de la mente.

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La meditación comienza con una revolución de nuestra atención, en lugar de dirigir ésta hacia el mundo externo, empezamos a enfocarla hacia nuestro interior. Cerramos los ojos y observamos nuestro mundo íntimo, dejamos de oír los sonidos del exterior y empezamos a escucharnos a nosotros mismos, nos abandonamos a nuestros sentimientos y permitimos que la mente juegue consigo misma sin intentar dirigirla con nuestra voluntad.

En la superficie del mundo emocional, el oleaje suele ser continuo, rabias, culpas, tristezas, miedos, preocupaciones y alegrías de mayor o menor intensidad, que a veces son chapoteos suaves que someten a un ligero vaivén la barca de nuestro yo, y otras son olas de ira, miedo, tristeza de seis o siete metros que amenazan con hundirla, pero si nos sumergimos a suficiente profundidad en el interior de nosotros mismos, el océano de nuestro corazón está en una calma imperturbable en donde reina una paz que transciende el entendimiento.

Lo que podrás aprender en el curso de meditación:

  • A cambiar la perspectiva de la mente.
  • Aprenderás a respirar para poder armonizar tu sistema biológico.
  • También aprenderás a concentrarte relajadamente en un punto, para dirigir tu mente hacia objetivos concretos en lugar de dejar que se disperse.
  • A dejar fluir la mente al tiempo que mantienes la atención en el punto.
  • Podrás ganar en presencia y calma interior.
  • Trabajarás con los siete chakras del cuerpo humano.
  • Se darán técnicas precisas para cada uno de los chakras y así poder utilizarlos correctamente en la vida diaria.
  • Aprenderás a observar relajadamente cualquier contenido que quiera aparecer en tu percepción consciente.

Solicita información en aprenderaserlibres@gmail.com

Fechas y horario

Fechas: todos los domingos desde el 16 de mayo hasta el 13 de junio.

Horario: de 12.30 hasta las 13.45 horas.

solicita información en aprenderaserlibres@gmail.com

Imparte:

Dr. Ramón Carballo Sánchez.

Médico psiquiatra con 40 años de práctica personal y enseñanza del Raja Yoga.

Solicita información en aprenderaserlibres@gmail.com