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Es sencillo ser feliz pero difícil ser sencillo

Psicología de occidente

En 1895, hace poco mas de un siglo, Sigmund Freud publica su estudio sobre la Histeria. A partir de esa fecha y hasta hoy en día el árbol del psicoanálisis ha producido múltiples ramas: Psicoanálisis de C.G. Jung Análisis transaccional de Berne Bioenergética de Reich Gestalt de Perls Hipnoterapia de Milton Erickson Programación Neurolinguística de…

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Psicología de oriente

«Conocer a los demás es sabiduria. Conocerse a si mismo es iluminación. Vencer a los demás requiere fuerza. Vencerse a si mismo requiere fortaleza. Quien consigue sus propósitos es voluntarioso. Quien sabe contentarse, es rico. Quien no abandona su puesto, perdura. Quien vive el eterno presente, no muere.» (TAO TE KING)

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Aprender a ser libres

«¿Sabemos por qué nos sentimos inseguros, deprimidos o rechazados? ¿Por qué nos sentimos incomprendidos o víctimas? ¿Por qué tenemos angustia o resentimiento? ¿Nos falta alegría de vivir, espontaneidad o creatividad? ¿Nos falta amor?» Muchos de estos sentimientos y actitudes negativas los hemos asimilado en nuestra infancia. De niños tomamos como modelo a nuestros padres, adoptando sus comportamientos y actitudes…

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