¿Sientes miedo?
¿Te sientes triste, angustiado o ansioso?
¿Has tenido que lidiar a veces con la rabia o con la culpa?
En este e-book tienes unos sencillos ejercicios con los que podrás equilibrar tus emociones de:
- Miedo
- Tristeza
- Angustia
- Ansiedad
- Rabia
- Culpa
Rellena el formulario a continuación para recibir este pdf gratuito