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«Mi Gurú y yo» Número 1 de ventas en Amazon

Querid@s amig@s, tengo el gusto de comunicaros que mi último libro «Mi gurú y yo» ha sido número 1 en varias categorías y durante varios días tanto en Amazon España, Amazon México y Amazon Internacional. Es una alegría para mi presentároslo en este nuevo año que comienza y desearos toda la felicidad de que este nuevo libro nos habla.

En Diciembre de 1980, Gururaj Ananda Yogui me encargó que escribiera un libro. No me dijo cuando.

Lo he escrito 40 años después, en 5 semanas. Fue sencillo, el pollito rompió la cáscara del huevo, se asomó un poquito fuera de su ego, y empezó a ver como había sido la realidad y, en menor medida, la fantasía que había proyectado sobre ella.

Lo demás fue sencillo, simplemente transcribí los hechos como habían sucedido. Al releerlo parece una fantasía, pero ¿ acaso no lo es el mundo cuando se vive intensamente?

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Yo soy eso

En 1973 me inicié en prácticas de meditación en Madrid con Ricardo de Frutos. Años más tarde me recomendaron la lectura del libro «Yo soy eso«. El prólogo estaba escrito por Ricardo de Frutos. Ricardo se había ido a Bombay y seguido las enseñanzas de Sri Nisargadatta Maharaj.

«Yo soy eso» es uno de los mejores libros de yoga que he leído. Son capítulos donde se hace una pregunta y Nisargadatta da una respuesta. Su lectura tiene la virtud de ponernos en otro estado de ánimo, de elevarnos y ala vez de llevarnoa hacia dentro.

El libro es muy grueso, no te asustes, son múltiples capítulos que no están conectados entre sí, cada capitulo son cuatro o cinco hojas en las que se formula una pregunta y Nisargadatta da una respuesta. Es suficiente leer un capítulo cada día o cuando te apetezca. Notarás que te lleva a experimentar un estado interior diferente, a reflexionar y a plantearte seriamente temas trascendentes sobre la vida y la Conciencia.

Pasado el tiempo puedes volver a leerlo, te elevará siempre y quizás, su comprensión de lo que lee se vea aumentada. Poco a poco sentirás una relación viva con el libro. Quizás, después de un tiempo sin leerlo el libro «te llamara», lo abrirás por cualquier capítulo y en él encontrarás la respuesta al problema con el que te encuentras en la vida en ese momento.

Si dirigimos la atención hacia el estado que la lectura del libro ha producido en nosotros y lo mantenemos mientras hacemos nuestras tareas del día, el resultado será muy diferente. Pruébalo. Hace unos años la editorial Sirio imprimió una nueva edición de «Yo Soy Eso» que ya no está prologada por Ricardo.

Hace pocos años estuve en Bombay en la calle donde Nisargadatta impartía su enseñanza. Su piso estaba encima de unos urinarios públicos. El barrio era muy humilde, pero en él impartió su enseñanza uno de los gigantes del yoga de siglo XX. Allí resonaba su enseñanza: «No es el individuo el que tiene conciencia, es La Conciencia la que se manifiesta a través de múltiples individuos, incluyéndote. Ud. ya es ESO. Deje de perseguir cosas, ideas o realizaciones. Ud. ya está realizado. El hecho de creerse un individuo separado es una ilusión que constituye todo el problema».

Tienes otros libros que pueden ser de tu interés en nuestra página de libros recomendados.

Maya y la realidad

La realidad

La realidad es que no soy yo como individuo el que tiene Conciencia, sino que es la Conciencia la que se manifiesta en innumerables formas, incluida la mía. Es como las múltiples olas del océano que parecen tener formas diferentes pero la realidad es que todas son distintas manifestaciones del mismo Océano y están compuestas por la misma agua.

Si nos identificamos y creemos que somos las formas de nuestros cuerpos y de nuestras mentes, entonces nos sentimos separados y diferentes de las otras formas que nos rodean, ya sean estas personas, animales u objetos. Entonces, en nuestras profundidades queremos volver a ser uno con Todo y ese deseo se distorsiona y multiplica  en muchos pequeños deseos, interminables y variados, que nos sacan de nuestro mundo interior y nos mueven a buscarlos en un supuesto mundo exterior en el que creemos y definimos con una  fe ciega, como la realidad. Entonces, bajo esa creencia hipnótica, tan antigua como la humanidad, comienza el espectáculo de Maya.

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Pasando de Maya a la realidad

Fastuosas mansiones, viajes deslumbrantes, sexo, alimentos de capricho, los mejores trajes, todo tipo de máquinas increíbles, títulos, obras de arte, sutiles deleites, la lista es interminable porque Maya tiene siempre el poder de sacar de su chistera de maga algo nuevo y sorprendente con lo que estimular nuestros deseos. Nunca serán satisfechos, solo podrán darnos ratos de placer, y luego queremos más de lo mismo o de otras cosas. Y nos sumergimos en la rueda de la actividad, intentando sacar placer de las cosas o evitando el dolor de no tenerlas. 

El hecho de existir como un individuo separado constituye el problema. Si nos damos cuenta que la pequeña ola de nuestra individualidad es el Océano, que no tenemos que conseguir nada, que ya tenemos todo, entonces me convierto en el Presenciador del espectáculo y desde la Paz profunda del mar de mi interior, puedo ver que las innumerables olas de la superficie son el tentador baile de Maya al que puedo presenciar y entretenerme, sin dejar que el deseo de poseer sus innumerables disfraces me saque de mi realización de que ya estoy unido y fundido con todo el Océano y la Paz de sus profundidades.

Yo, la totalidad

Permanezco, convencido que «yo» soy un gran Yo, de que soy la totalidad, de que estoy sumergido en las profundidades de mi mismo en unión conmigo mismo. Y desde ahí vendrán bendiciones milagrosas a mi camino por la vida. Y también al tuyo porque somos el mismo Océano. Lo demás es la ilusión de Maya. Y ya no tendremos que buscar en ella la realización de nuestros deseos. Sus frutos vendrán a nosotros, cuando y dónde, sean necesarios. 

La actividad y el esfuerzo de la búsqueda ha terminado porque hemos encontrado lo que siempre estuvo con nosotros y jamás habíamos perdido. Solo hemos perdido la ilusión «mayica » de no tenerlo. 

Al perder la ilusión entramos en una experiencia que esta más allá de cualquier conocimiento. Las religiones han transformado la experiencia en conocimiento y con el han convertido las olas en catedrales, mezquitas, templos, púrpuras, liturgias, imperios económicos,  y jerarquías de olas de poder. 

Ese tiempo está terminando. Entramos en un tiempo nuevo.

«Aquello que crees que es real es irreal, y lo que crees irreal es la Realidad Verdadera»

Gururaj Ananda.

El Gurú y nosotros

Al menos en Occidente la religión ha sido sustituida por la ciencia. Muchos ya no creen en la o las religiones, pero nadie duda de la Ciencia y sus logros: satélites espaciales, submarinos atómicos, televisiones, robots quirúrgicos, internet, múltiples modelos de aviación, energía nuclear, el móvil que está en mis manos… podría continuar y el breve espacio de este artículo se quedaría muy corto para seguir enumerando «el santoral» de la Ciencia. Nuestra fe en los logros de la ciencia es incuestionable igual que sus beneficios. Bien o mal usados ya es otra cuestión. Igual que las jerarquías religiosas han utilizado nuestra fe en su propio beneficio, ¿acaso los gobiernos, o las grandes empresas multinacionales, no están haciendo hoy algo similar en su propio interés?.

Como psiquiatra hablo de la mente y el cerebro. Conscientemente utilizamos un 8% de nuestra capacidad mental, el 92% restante opera a nivel inconsciente, es decir que no nos enteramos. Lo vemos en los resultados que nuestras acciones u omisiones nos muestran en la vida. Casualidad decimos. Destino, suerte, opinamos. 

Un día hablando con el director de un centro de Astrofísica, me decía que apenas conocemos un 8% de como opera el Cosmos, pero ello nos permite poner satélites en órbita o mandar naves espaciales a la Luna o Marte. Igual que nuestro cerebro, le contesté, solo somos conscientes de un tanto por ciento similar y con eso nos movemos por el mundo y hacemos un montón de cosas, muchas de ellas con miedo y dudas, acaso ¿no es normal tenerlas manejando la máquina más poderosa del planeta, sabiendo utilizarla un tanto por ciento tan escaso? me refiero a nuestro cerebro.

Nuestros padres y educadores nos han enseñado a usarlo en la misma escasa proporción que ellos lo utilizan.

¿Podemos pasar de la oscuridad de ese uso precario a la luz de utilizarlo con su máximo potencial?. La palabra Gurú significa eso: lo que nos lleva de la oscuridad a la luz.

El fundamento para hacerlo está en integrar en un compacto único toda la información que procesamos: que lo que pensamos, lo que sentimos y lo que hacemos sean lo mismo. Acaso ¿muchas veces no pensamos una cosa, mientras sentimos otra distinta y hacemos algo diferente? Es decir vivimos fracturados en lugar de integrados con nosotros mismos.

Ese primer paso unido al de asumir la responsabilidad por lo que pensamos, sentimos y hacemos nos permite darnos cuenta que somos los creadores del mundo que percibimos y que este es un reflejo de nuestro mundo interior.

Integrándonos y responsabilizándonos pasamos de vivir en la oscuridad a disfrutar de la luz de la vida. Al hacerlo nuestros cerebros manifiestan toda su capacidad creadora. Nos unimos, nos «religamos» con nosotros mismos y la religión se hace ciencia al ponerla en práctica, de forma que siguiendo y utilizando unos parámetros se obtienen siempre unos resultados. 

Y este es el desafío actual de la humanidad: utilizar sabia y responsablemente la prodigiosa herramienta evolutiva que es nuestro cerebro-mente, o dejar de lado nuestra responsabilidad depositándola en manos de poderes supuestamente ajenos a nosotros, para que hagan con ella lo que históricamente ha sido su conveniencia egoísta.

Cada uno de nosotros decidimos. «Mi Gurú y yo» es la relación integrada que tengo conmigo mismo manifestándose en la vida.

El río de mi vida

El río de mi vida, apenas un riachuelo impetuoso, deslizándome entre las rocas, y cayendo con un estruendo que se magnificaba a medida que caía montaña abajo. Casi sin los limites que imponen las orillas e ignorante de la meta hacia la que me dirigía. Me deslizaba jugando, por el simple placer de hacerlo.

La disciplina impuesta por las dos orillas que me encajonaron fue dura y dolorosa. Duró largos años. Cuando solo fluí entre ellas yo era ya un río domesticado.

Un día, iniciando mi madurez, una cascada poderosa me enseñó a fluir libremente, a mi gusto, disfrutando del paisaje y de mi libertad. Ya no era como la mayoría de los ríos. Fluía a mi ritmo disfrutando de la vida que me rodeaba. Si alguna nueva agua quería unirse a mi, la aceptaba con gusto y volvía, suavemente a disciplinarme, para integrar el nuevo caudal.

Pasaron años y cientos de kilómetros en el río de mi vida. Podría escribir libros y más libros con todo lo que viví. Rocas que esquivar, bosques que contemplar, praderas para reposar, túneles misteriosos. El océano está dentro de nosotros, siempre; ir de fuera hacia adentro, de lo externo a lo interno, es el viaje que hace el río de nuestra vida. Fuera estamos perdidos, dentro estamos en nuestro hogar. Sustituyamos lo externo por lo interno y seamos eternos.

Recuerdo cuando yo era un río recién nacido entre los dos manantiales de la montaña. en los que investigar, cascadas que desafiaban mi identidad como río, gentes a las que transportar en sus medios de navegación. Miles de personas navegaron y se bañaron en mis aguas. Yo, siempre adelante. A veces me desbordé para regar tierras estériles y fertilizarlas para que los animales y los hombres pudieran comer, fortalecerse, tener determinación y muchas más veces purificarse. Otras mis aguas desbordadas castigaron sus excesos y les recordé la humildad y el agradecimiento.

Y yo continué fluyendo hasta que, de pronto lo divise a lo lejos… era un océano gigantesco hacia el que me dirigía. No podía dar marcha atrás, inevitablemente tenía que seguir hacia delante. Sentí miedo ante mi cercana desaparición en el mar que me iba a engullir. Acumulé fuerzas y recordé a los dos manantiales de los que había nacido. Mis años de juvenil torrente, mis praderas, bosques, precipicios, torrenteras. En todos ellos siempre había sido yo, el Río, ahora desaparecería en el océano que tenía frente a mi. Mis orillas se ampliaron y se desdibujaron. Empecé a no diferenciar claramente entre lo que era yo y no lo era. Solo quedaba mi amor por el agua que había sido mi compañera durante muchos años.

Un temblor me sacudió ante mi final.

Lo que no sabía era que al desaparecer como un río individual, pasaría a fundirme y ser uno con el Océano. Sin límites, sin orillas, sin recuerdos de mi historia fluvial, sin proyectos personales. Me despedí de mi mismo y pase a ser uno con el gran Océano. En el mar inmenso, solo entró conmigo el Amor por mi agua, mi compañera.

Nuevo libro de Ramón Carballo: Mi Gurú y yo

Queridos amigos, os presentamos el nuevo libro de Ramón Carballo Sánchez, una historia real apasionante en torno a la figura de Gururaj Ananda Yogui.

En Diciembre de 1980, Gururaj Ananda Yogui me encargó que escribiera un libro. No me dijo cuando.

Lo he escrito 40 años después, en cinco semanas. Fue sencillo, el pollito rompió la cáscara del huevo, se asomó un poquito fuera de su ego, y empezó a ver cómo había sido la realidad y, en menor medida, la fantasía que había proyectado sobre ella.

Lo demás fue sencillo, simplemente transcribí los hechos como habían sucedido. Al releerlo parece una fantasía, pero ¿acaso no lo es el mundo cuando se vive intensamente?

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Versión Ebook

Versión tapa blanda

¿Sabemos de qué va la vida y la muerte? ¿Sabemos para qué estamos en esta tierra? La persona que nos da esa respuesta no solo de una forma teórica sino como experiencia, ese es el gurú real y esa experiencia sólo puede transmitirse en una profunda relación de amor que une en un lazo indisoluble al discípulo con su maestro. Sin ese Amor, es muy doloroso pasar por la purificación de nuestra genética familiar tan profunda como un océano, iluminándola con la claridad del fuego del corazón.

En esa unidad, la individualidad que cada uno de nosotros somos se transforma en universalidad. Dicho de otra manera, el gurú está más allá de cualquier personalidad individual, el gurú representa la esencia universal de la vida; por eso el gurú nunca muere, solo muere el vehículo corporal a través del cual se manifiesta en esta tierra.

Nuestro núcleo espiritual esencial es nuestro gurú y cuando está dormido necesitamos la presencia de un gurú externo para que lo despierte y una vez despierto nuestro gurú interior, el gurú externo ya no es necesario.

Esta es mi historia con Gururaj Ananda Yogui.

El I Ching en la vida ante elecciones difíciles

Como si fuera un día aún sin vivir, tengo delante de mi una hoja de papel en blanco y un bolígrafo con el que voy a escribir sobre las posibilidades del I Ching, el libro chino de las mutaciones o los cambios. La vida es como este papel en blanco sobre la que escribimos con nuestros actos dirigidos por nuestros pensamientos, también por aquello en lo que creemos y que es importante para nosotros, así como las ideas centrales que tenemos sobre nosotros mismos y que configuran nuestra personalidad, ese es el I Ching en la vida.

El I Ching en la vida

¿Elegimos libremente nuestros pensamientos y nuestras acciones?

A nuestro «ego» le gusta creer que es así, pero nada mas lejos de la realidad habitual del mas común de los mortales. De un 100% de lo que hacemos, pensamos y creemos, apenas somos conscientes de un 8%, el 90% restante es inconsciente, y está dirigido y controlado por fuerzas profundas y desconocidas. Son ellas las que ante las infinitas posibilidades que configuran la vida, eligen hacia donde dirigimos nuestra atención e interés, diseñando un mundo personal y limitado al que llamamos nuestro destino o nuestra buena o mala suerte.

¿Lo que nos encontramos en la vida es casual?

Si hemos madurado lo suficiente para darnos cuenta que lo que nos encontramos en la vida no es casual, y comenzamos a preguntarnos que fuerzas de nuestro inconsciente la están configurando, entonces ese es un buen momento para adentrarnos en la sabiduría del I Ching en la vida.

Si hemos llegado a un punto en nuestra evolución personal, para hacernos preguntas, serias y honestas sobre nosotros mismos y lo que nos sucede, entonces El Libro de los Cambios puede ser el maestro que responda certeramente a nuestras inquietudes. No siempre va respondernos con lo que nos gustaría escuchar, pero sus respuestas reflejarán las verdades de nuestro mundo interior.

El I Ching cuando queremos saber mas

Con la verdad siempre podemos seguir caminando en una buena dirección, mientras que con el engaño y la mentira nos perderemos en una selva llena de peligros y caminos que al final, no llevan a ninguna parte. Si tenemos dudas ante las elecciones difíciles. Si queremos saber que consecuencias tendrán para nosotros si actuamos de una forma o de otra. Si queremos conocer nuestro destino, el mas inmediato y próximo, y también el mas lejano. Si desde nuestro corazón, queremos conocer las causas de nuestros agobios y la manera de salir de ellos o de sobrellevarlos desde un estado de aceptación y tranquilidad. Entonces atrévete a consultar el I Ching y seguir sus recomendaciones.

Sus respuestas serán una luz que ilumine tu camino, en el trecho que tienes delante de ti, y a larga distancia. El I Ching puede indicarte como recorrerlo, por ejemplo siguiendo a alguien, tomando tú la iniciativa, clarificando las cosas y profundizando más en ellas, afrontando cambios imprevistos, revitalizando algo que está enfermo. Quizás investigando la estructura profunda de tu familia, para conocer que fuerzas genéticas te están gobernando.

Muchas veces te recomendará que juegues y te diviertas, pues al fin y al cabo la vida es un teatro en el que, como los buenos actores, podemos meternos intensamente en el papel que nos ha tocado representar, sabiendo a la vez que estamos un tiempo en el escenario y, a la vez que actuamos no tomarnos nuestro papel demasiado en serio.

Sí, el I Ching es la vida misma, con todas sus facetas y posibilidades.

Te sorprenderá. Atrévete a descubrirlo.

Curso de meditación octubre 2021

Curso de meditación presencial con el que puedes alcanzar la paz que transciende el entendimiento de la mente.

Lugar

Fechas y horario

  • Inicio: 16.30 horas del día 8 de octubre de 2021
  • Clausura: 13.00 horas del día 12 de octubre.

Programa del curso de meditación

  • Diariamente habrá dos meditaciones en grupo, por la mañana y al atardecer.
  • Iniciaciones de meditación Raja Yoga.
  • Tratak. Práctica de meditación para favorecer la concentración relajada.
  • Prácticas de meditación con Mandalas.
  • Diariamente, a la mañana y a la tarde habrá Satsang (Reunión de personas que buscan la Verdad).
  • «Mi Gurú y yo «. Narración de historias.
  • Abierto a utilización de «Constelaciones Familiares» y practicas de Remodelación mental.

Inscripciones

Ponte en contacto con nosotros a través de aprenderaserlibres@gmail.com

Plazas

  • Completo

Disponemos de dos grandes salas de meditación y nuevas áreas de hospedaje, dado que el Monasterio ha sido recientemente remodelado.

El texto sagrado del I Ching

Todas las grandes religiones tienen su texto sagrado. El Taoísmo tiene el I Ching y el Tao Te King; el cristianismo tiene la Biblia, el islamismo el Corán y hinduismo el Bhagavad Gita. La palabra religión viene de «religare», es decir de unirse e integrarse con uno mismo.

Muchas veces lo que pensamos no coincide con lo que decimos ni con lo que hacemos, entonces no estamos unidos con nosotros mismos. Si lo que pienso coincide con lo que digo y con lo que hago, y todo ello con la conciencia del momento presente, entonces estoy ligado conmigo mismo y soy un hombre religioso.

El pecado es estar desintegrado de uno mismo, entonces mis pensamientos, mis palabras y mis actos van por caminos diferentes. La virtud es cuando todos coinciden en una misma dirección.

¿Qué fuerzas conscientes o inconscientes me llevan a la desintegración y cuales me conducen a mi integración personal? El I Ching nos va a dar respuestas claras de cuales son estas fuerzas y de como transformarlas, para nuestro bien, en energías integradoras y sanadoras.

La desintegración conduce a la infelicidad y la integración personal nos trae la felicidad.

¿Podemos elegir entre una u otra?. El texto sagrado del I Ching nos ayuda a ello y lo explica con claridad para que puedas utilizarlo en tu vida. Si sigues las indicaciones que los hexagramas del I Ching te den tu vida fluirá hacia tu integración contigo mismo y con el medio en el que vives.

Utilización del I Ching


Para utilizar correctamente el I Ching se requiere en primer lugar seriedad y, en segundo lugar, perseverancia.

No se solicita una entrevista con un gran sabio para preguntarle nimiedades. Se le consulta para preguntarle algo serio e importante para nosotros. Con esa actitud, sincera y comprometida, el sabio nos responde en igual medida. Si su respuesta no nos gusta, no le preguntamos de nuevo, pues con esa actitud cuestionamos su sabiduría y sinceridad.

Se habla del I Ching como un gran sabio desencarnado, a quien nos dirigimos humildemente para consultarle algo que nos afecte profundamente en nuestra vida, y para lo que no hemos encontrado una respuesta. Después hemos de aplicar con perseverancia las respuestas que nos ha dado.

Estudiamos el I Ching desde dos perspectivas:

  1. Un aspecto adivinatorio es la manera mas externa y superficial.
  2. El aspecto interno, trata de los principios básicos de la fuerza vital en nuestra dimensión humana y de como aprender a desarrollar nuestro espíritu.

El I Ching es una guía de meditación interna, en la que tenemos en cuenta cada órgano del cuerpo, no solo en su fisiología energética, sino también en los pensamientos y emociones con las que está en sincronía. Purificando e integrando esas energías internas, por canales que también utiliza el arte de la Acupuntura, no lleva hacia una meta de Paz y Liberación.

Curso de I Ching online

En este curso de I Ching podrás conocer qué fuerzas inconscientes han configurado tu situación actual y hacia donde te lleva esta situación en el futuro y, lo mas importante, qué actitudes, tanto en tu mundo interior como en tu mundo externo, te conviene cultivar para que todo fluya en tu vida con armonía.

Nuestro futuro no es imprevisible ni fortuito, ni somos víctimas del azar, no hay nada determinado. Nuestra memoria inconsciente guarda todo lo que hemos vivido, tanto lo bueno como lo negativo, convirtiéndolo en emociones positivas o negativas que se guardan en nuestras memorias inconscientes. Lo que has vivido bien se guarda como emoción positiva, lo que no has vivido bien se guarda como memoria inconsciente negativa generando emociones que no te gustan mucho.

El I CHING o libro de las mutaciones o los cambios nos dice, como si nos hablase un maestro, hacia donde van las cosas si seguimos ciertos caminos, y lo que nos conviene hacer tanto interna como externamente para que vaya a un mejor estado para nosotros.

Si quieres alcanzar paz y armonía permítete hacer este curso de I Ching.

Clases de las que consta este curso

El curso consta de un video de introducción más 12 video-clases que puedes ver a tu ritmo y todas las veces que quieras, y donde aprenderás a consultar y entender lo que el I Ching te dice que te conviene hacer aunque no tengas conocimientos previos.

Las 12 video-clases constan de:

  1. Introducción e ideas básicas del vacío y del ying yang y como esto da lugar a los bigramas que tienen que ver con el día, la noche y las 4 estaciones.
  2. Cómo se forman los trigramas a partir de la primavera, verano otoño e invierno, dando lugar a los trigramas: tierra, volcán, agua, viento, trueno, fuego, lago y cielo.
  3. Significado de los trigramas.
  4. Desarrollo de los hexagramas de I Ching y su evolución alegórica.
  5. Cómo hacer una pregunta al I Ching y de qué forma obtener la respuesta.
  6. Desarrollo de los hexagramas y entendimiento de los mismos.
  7. Mutación a un segundo hexagrama y su explicación para entenderlo fácil.
  8. Descripción general de las energías ying yang.
  9. Explicación de los hexagramas desde el 3 al 14.
  10. Evolución del 14 al 30.
  11. Evolución desde el hexagrama 31 al 52.
  12. Desde el 53 al 64.

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aprenderaserlibres@gmail.com